2013年11月24日
第35回地域ふれあいフリーマーケット
久々の出店です^ ^
いい天気に恵まれてよかったです。
今日は移動カフェゆくるさんも一緒に
久しぶりにのんびり過ごせたらいいなと思っています。
まんまる市も近づいてるので、寄せ植えの準備等やることはたくさんありますが、最近ジョギングを再開しました。
今回の目標はこん詰めてやるのではなく、無理なく長く続けられることです^ ^
毎回少しずつ距離が増えてしまい2時間近くジョギングに費やしてしまったり…と、生活に支障が出るレベルでハマってしまい、結局続けるのが困難になるんだよね（汗）
まぁまぁ。。今日は為又サンエー裏で16時ごろまでいるかと思いますのでぜひ遊びにきてください^ ^
Leaf Life Box
この記事へのコメント
HSさん、今日は「地域ふれあいまつり」お疲れ様でしたね。
今日は久々に出店先に出向き、ほのぼのとした雰囲気の中でエネルギーをチャージして帰宅の途に付きました。
確かに、今日ＨＳさんと久々にお会いしてフェイスラインがスッキリしたように見えたのも、見えないところでの努力の成果ってことだったのですね！！！
e.kの場合は、時間ではなくコースや距離を決めてウォーキングをします。
年間12,3本マラソンを走っていた頃は、毎日（雨の日以外ですが）5km以上走ったことはないですが、毎日の継続でした。
あとは走る距離やコースを換えるとで気分的にも心地よい走りができることでしょう。
頑張って下さいね♪
今日は久々に出店先に出向き、ほのぼのとした雰囲気の中でエネルギーをチャージして帰宅の途に付きました。
確かに、今日ＨＳさんと久々にお会いしてフェイスラインがスッキリしたように見えたのも、見えないところでの努力の成果ってことだったのですね！！！
e.kの場合は、時間ではなくコースや距離を決めてウォーキングをします。
年間12,3本マラソンを走っていた頃は、毎日（雨の日以外ですが）5km以上走ったことはないですが、毎日の継続でした。
あとは走る距離やコースを換えるとで気分的にも心地よい走りができることでしょう。
頑張って下さいね♪
Posted by e.k at 2013年11月24日 20:02
ekさん☆
昨日はありがとうございました^^
ゆくるさんも喜んでましたね！
差し入れのチマキはみんなでおいしく
いただきましたよ^^
今日は走る予定の日なんだけど夜までに晴れてくれる事を祈ります。。
昨日はありがとうございました^^
ゆくるさんも喜んでましたね！
差し入れのチマキはみんなでおいしく
いただきましたよ^^
今日は走る予定の日なんだけど夜までに晴れてくれる事を祈ります。。
Posted by HS
at 2013年11月25日 12:17
at 2013年11月25日 12:17
